Главная › Новости

Простые и эффективные техники для личностного развития

Опубликовано: 01.11.2017

Самые эффективные техники саморазвития и достижения результатов

В настоящее время самосовершенствование, личностный рост человека и саморазвитие стали очень популярными. Человек все чаще обращается внутрь самого себя для решения проблем и вопросов.

Это единственно верный путь к изменению и улучшению своей жизни.

Человек живет в нищете не потому что «государство плохое», женщина не может выйти замуж не потому что «нормальных мужчин не осталось». Вся проблема в голове человека, в его мыслях, убеждениях, стереотипах и принципах.

Сегодня я поделюсь с вами О-О-Очень  простыми и эффективными техниками для личностного развития .

Наше подсознание

Нужно менять и перестраивать себя. Недостаточно читать умные статьи, книги по саморазвитию и личностному росту.Как происходит в большинстве случаев? – человек прочитал и забыл. Важно практиковать то, что человек узнал. На это нужно время и силы.

Недостаточно сменить статус на странице социальной сети. В надежде на то, что эти слова дойдут до нужного адресата, человек так же написал и забыл.

Люди ждут изменений, но не меняются сами. Это внутренняя работа, работа с нашим подсознанием.

Подсознание является одним из главных ключей к самосовершенствованию и личностному росту. Изменяя подсознание, вы изменяете свои привычки, поведение и отношения. Это возможно посредством визуализации, аффирмации, медитации и на основе анализа поведения и привычек.

От слов к делу

Какие техники вы можете использовать для развития своей личности ? На этот вопрос отвечаю через призму личного опыта и собственных результатов. Свой путь развития себя как личности и как женщины я начала с того, что  училась узнавать себя.